みんなで健康マイスター
「みんなで健康マイスター」とは、自分の健康づくりに取り組むとともに、ご自身が学んだ健康情報を、家族、友人、周りの皆さまに広めていただき、健康づくりの仲間を増やしていただく方のことです(公的な資格ではありません)。
みんなで健康マイスターになるためには
養成講習のオンライン学習
養成講習は健康に関する7つの分野があり、オンライン学習を活用することで、お好きな時間に、ご興味がある分野を動画で受講することが可能です。
健康マイスターとなって、みんなで健康な毎日を過ごしませんか。
| 分野 | 主な内容 | |
|---|---|---|
| 1 | 健康づくり全般 | メタボ予防のための特定健診、がん検診 |
| 2 | 食事 | 野菜の1日の摂取目標、減塩、歯磨き |
| 3 | からだを動かす | 身体活動量の目安、ロコモティブシンドローム、フレイル |
| 4 | その他生活習慣 | 飲酒・たばこの健康への影響 |
| 5 | 女性の健康 | 生理痛、更年期障害、骨粗しょう症 |
| 6 | 熱中症 | 熱中症予防のポイント、高齢者の熱中症対策 |
| 7 | コロナ・インフル | 感染症の基礎知識、予防のポイント |
<以下のURLから受講できます>
https://www.pref.saitama.lg.jp/a0704/kenkochoju/kenkochojusupporter.html
※受講後は「受講者アンケート」へのご協力をお願いします。
- この記事に関するお問い合わせ先
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健康増進課
住所:桶川市鴨川一丁目4番1号
電話:048-786-1855
ファックス:048-786-0096
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更新日:2025年12月26日